Sviđa li vam se ovaj recept?Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!
5 iz 3 recenzije
Kako kuhati smrznuto miješano povrće
Naučiti kako kuhati smrznuto miješano povrće tako da u trenu možete složiti jednostavne i ukusne priloge! Pokazat ću vam kako ih pripremiti na nekoliko različitih metoda, tako da možete odabrati onu koja vam najviše odgovara! Čak ćete dobiti i neke savjete i trikove uz to!
Pomozite nam!Ako vam se sviđa neki recept, svakako se vratite i podijelite svoje ocjene. Ovo pomaže budućim korisnicima, a meni omogućuje da nastavim dijeliti besplatne recepte! Angela
Instrukcije
Štednjak
*Izborni* Toplina 1 šalica pileće juhe u velikoj tavi dok ne počne krčkati. Zatim dodajte 16 oz smrznutog miješanog povrća i kuhajte dok se ne zagrije. Ocijedite juhu i vratite u tavu.
Dodajte svoje smrznuto povrće u veliku tavu (ako ste preskočili korak 1), kao i 2 žlica maslaca i 1 žličica češnjaka.
Kuhajte na srednjoj vatri nekoliko minuta, često miješajući, dok se povrće ne prekrije i sve se zagrije.
Povrće maknite s vatre i dodajte začine po želji te pospite parmezanom.
Pećnica
Zagrijte pećnicu na 400°F (205°C/plinska oznaka 6) i obložite pleh papirom za pečenje.
Rasporedite svoje još smrznuto povrće po pripremljenom limu za pečenje.
Prelijte povrće s malo maslinovog ulja i željenim začinima.
Pecite u pećnici oko 30 minuta ili dok rubovi ne počnu smeđiti, okrećući svakih 10 minuta.
Mikrovalna
Stavite svoje smrznuto miješano povrće u posudu s poklopcem prikladnu za mikrovalnu pećnicu.
Dodajte par žlica vode (za mekše povrće), po želji i zatvorite poklopac.
Pecite u mikrovalnoj pećnici na visokoj snazi 4-5 minuta.
Promiješajte i ponovite postupak još 2 puta, odnosno dok povrće ne bude vruće i kuhano.
Umiješajte začine po želji i poslužite.
Friteza za zrak
Lagano nauljite košaru friteze.
Prelijte smrznuto povrće s malo maslinovog ulja i začina po želji. Zatim ih dodajte u košaricu friteze.
Pržite na zraku na 400°F (205 ° C) 15-20 minuta, protresajući košaru do pola.
Bilješke
*Podaci o nutritivnoj vrijednosti izračunati su samo za smrznuto povrće.