Najbolji recepti od tikvica kako biste istaknuli koliko svestrane i ukusne tikvice od povrća mogu biti za vaše večere i više! Zapravo, ovo podcijenjeno povrće može se koristiti u slatkim i slanim receptima! Tikvice mogu biti zdrava alternativa tjestenini, pirjane, pečene, pa čak i korištene u desertima!
Najbolji slatki i slani recepti s tikvicama
Sviđa mi se kako tikvice mogu upiti ukusne umake ili biti skrivene u desertu. Ima nevjerojatnu svestranost i jednako je ukusan u pekarskim proizvodima kao iu recepti za prženje!
Sastavio sam ovaj popis svojih apsolutnih favorita recepti od tikvica za vas da isprobate. Ovi recepti pokrivaju širok izbor okusa, stoga pronađite onaj koji zvuči savršeno za vas i vašu obitelj!
Skoči na:
- Najbolji slatki i slani recepti s tikvicama
- 1. Air Fryer Zucchini
- 2. Tepsija od tikvica od tikvica
- 3. Muffini od tikvica od bundeve
- 4. Hibachi tikvice
- 5. Pirjane tikvice i žuta tikva
- 6. Zapečeni krugovi tikvica od parmezana
- 7. Hrskavo zapečene krumpiriće s tikvicama
- 8. Juha od albondigasa
- 9. Kremasta turska tjestenina Primavera
- 10. Piletina Panda Express Kung Pao
- 11. Caldo de Pollo Mexicano
- 12. Pileća gljiva Panda Express
- 13. Quiche od gljiva od tikvica
- 14. Air Fryer pomfrit od tikvica
- 15. Brodovi od tikvica s mljevenom govedinom
- 16. Popečke od tikvica
- 💭 Savjeti za kuhanje ili pečenje s tikvicama
- 📖 Kartica s receptima
- Najbolji recepti za tikvice: +16 slatkih i slanih jela za pripremu od svježih tikvica!
- 💬 Recenzije
1. Air Fryer Zucchini
Ove tikvice u fritezi su a super prilog od povrća koji može uravnotežiti svako obilno glavno jelo. Ovaj recept dopušta prirodnom okusu tikvica da zablista s malo dodatnog okusa parmezana!
Ovo nevjerojatno jednostavno jelo možete kuhati u fritezi dok vi pripremate ostatak obroka. To je jednostavno, hranjivo jelo koji može upotpuniti gotovo svaki obrok!
2. Tepsija od tikvica od tikvica
Postoji nešto o tome tople složence od sira koji samo vrište utjehu! Ovaj kremasti lonac izvrstan je način da natjerate svoju djecu da jedu više povrća!
Ovaj prilog bi bio ukusan uz a odlično jelo od piletine kao moj instant pot pilećih butova! Panko krušne mrvice dodaju sjajnu teksturu ovom glatkom i nježnom jelu.
3. Muffini od tikvica od bundeve
Ovi nevjerojatno jednostavni muffini od bundeve i tikvica su pravi najbolji način da započnete dan! Pahuljasti su, vlažni i punog okusa!
Ako ste fanatik začina od bundeve poput mene, poželjet ćete jesti ove muffine tijekom cijele godine! Samo naprijed i napravite veliku seriju odjednom kako biste mogli zamrznuti dodatke i odmrznuti ih kad želite!
4. Hibachi tikvice
Moje hibachi tikvice i luk ukusan su način dodavanja a Japanski obrat vašem uobičajenom prilogu od povrća. Tikvice upijaju sve okuse teriyakija i soja umaka, čineći ih potpuno ukusnima!
Komadići tikvica su nježni i ukusni! Možete čak dodati svoje omiljene smjese kako biste napravili jelo koje voli vaša obitelj i prijatelji!
5. Pirjane tikvice i žuta tikva
Tikvice i žuta tikva iz ovog recepta prelivene su češnjakom i parmezanom kako bi se napravilo jelo koje je ravnomjerno svidjet će se izbirljivima! Pirjanje tikvica i žute tikve čini ih posebno ukusnima i mekanima!
Ovo je sjajna ideja za obrok u posljednjem trenutku! Ovaj fantastičan prilog imat ćete na stolu i spreman za jelo samo 10 minuta!
6. Zapečeni krugovi tikvica od parmezana
Ove neodoljive okruglice od tikvica mogu biti hrskavi koliko volite! Volim zgrabiti malo ranča i pojesti ih kao čips.
Ovo je jelo također nevjerojatno jednostavno za napraviti! Samo narežite svoje tikvice, dodajte parmezan i začine i pustite pećnicu da učini ostalo!
7. Hrskavo zapečene krumpiriće s tikvicama
Nakon kušanja ovih hrskavih pomfrita od tikvica neće vam nedostajati ni krumpir! Hrskava vanjska strana i parmezan čine ovo potpuno neodoljiv!
Ovo je sjajna, zdravija alternativa za grickalice pržene u dubokom ulju. Samo uzmite svoj omiljeni umak za umakanje i spremni ste za jelo!
8. Juha od albondigasa
Ova izdašna meksička juha s mesnim okruglicama je nevjerojatno ukusna! Ima bogatu juhu od rajčice i govedine, kao i mnogo povrća, uključujući, pogađate, tikvica!
Ovo je izvrsna juha za posluživanje obitelji za vrijeme večere, ali je također savršena za hladne večeri ili bilo koje vrijeme kada vam je loše vrijeme. to je toplo i utješno, baš kakva juha i treba biti!
>>>> Vidite svi moji recepti ovdje<<<<
9. Kremasta turska tjestenina Primavera
Pureća tjestenina primavera je odličan način da iskoristite ostatke puretine imate okolo (posebno nakon Dana zahvalnosti). Ovo kremasto jelo od tjestenine također sadrži nekoliko različitih povrća, uključujući tikvice.
Na vrh tjestenine pospite Parmezan, a svi bi drugi put mogli još više uživati u blagdanskoj purici!
10. Piletina Panda Express Kung Pao
Ovaj super jednostavan Panda Express imitator sadrži nježnu piletinu prženu u woku i mješavinu prženo povrće. Ako ste ljubitelj Panda Expressa, ovo jelo će vam se svidjeti!
Korištenje električnih romobila ističe umak od đumbira i češnjaka povezuje ga za jednostavan recept inspiriran Azijom u kojem će uživati cijela obitelj.
11. Caldo de Pollo Mexicano
Prijeđite preko pilećih rezanaca, caldo de pollo Mexicano je ovdje, i nevjerojatno je ukusan! Ova meksička pileća juha topla je i ukusna s nasjeckanom piletinom i puno povrća.
Postoje 2 cijele tikvice narezana u ovoj juhi! Dakle, ako imate par pri ruci kojih se trebate riješiti, nisam mogao smisliti bolji način!
12. Pileća gljiva Panda Express
Ako želite da vam tikvice budu ispred i u sredini, ovaj jednostavni Panda Express piletinu s gljivama je način da to učinite. Postoje jednake količine mekanih komadića piletine pržene u woku, gljiva i tikvica, sve prekriveno nevjerojatnim soja umakom od češnjaka.
Ovaj recept je low-carb i mogu se brzo spojiti tijekom užurbanih radnih dana!
13. Quiche od gljiva od tikvica
Quiche od tikvica i gljiva moj je recept za gostovanje užina, ali je jednako ukusan za ručak ili večeru! Držim jednu gotovu i smrznutu u zamrzivaču da je mogu staviti u pećnicu kad imamo goste!
14. Air Fryer pomfrit od tikvica
Imao sam puno uspjeha natjeravši djecu da jedu svoje povrće s ovim zlatnim i hrskavim pomfritom od tikvica u fritezi! oni su savršeno za umakanje i jedva da ima okus povrća (plus, super su brzi)!
15. Brodovi od tikvica s mljevenom govedinom
Kada tražim a večera s niskim udjelom ugljikohidrata, ovi brodići od tikvica uvijek su bili hit u mojoj kući. Punjeni su nasjeckanim povrćem, začinjenom govedinom, marinarom, sirom i krušnim mrvicama (koje se mogu zamijeniti za svinjske kožice za keto).
16. Popečke od tikvica
To hrskavo i ukusno popečci od tikvica bit će vaš novi omiljeni prilog burgeri, sendviči i više! Volim ih poslužiti s raznim umacima za umakanje kao što su ranč preljev, Cajun umak za umakanje ili čak jednostavno kiselo vrhnje.
💭 Savjeti za kuhanje ili pečenje s tikvicama
Bilo da ste kuhanje ili pečenje s tikvicama, evo nekoliko korisnih savjeta za koje smatram da se odnose na većinu recepata:
- Odaberite svježe tikvice: Potražite čvrste, čiste tikvice s tamnozelenom korom. (Manje tikvice obično su mekše i imaju manje sjemenki).
- Operite i osušite: Isperite tikvice pod hladnom vodom i osušite ih čistom kuhinjskom krpom ili papirnatim ručnikom.
- Kriška ili kockica: Za većinu recepata možete ostaviti kožu. Odrežite krajeve i zatim narežite tikvice na ploške ili kockice prema potrebi za vaš recept.
- Uklonite višak vlage: Tikvice imaju visok udio vode, što može utjecati na teksturu vaših jela (posebno kod pečenja). Da biste smanjili vlagu, možete učiniti jednu od dvije stvari. Ili naribajte tikvicu i ocijedite je u čistom ručniku ili je posolite i ostavite da odstoji da izvuče vlagu prije nego što ocijedite višak tekućine. *Ovo će također pomoći u sprječavanju vlaženja u receptima kao što su popečci!
*Nadam se da ste otkrili zabavni novi načini kuhati ili peći s tikvicama! Recite mi o svojim omiljenim receptima s tikvicama u komentarima ispod!
Volite li recept koji ste isprobali? Molim te otiđi ocjena s 5 zvjezdica u kartici s receptima ispod i/ili recenziju u odjeljku komentara niže na stranici.
Ostanite u kontaktu sa mnom putem društvenih mreža @ Pinterest, Facebook, Instagram, ili X / Twitter! Pretplati me na newsletter danas (bez spama, obećavam)! Ne zaboravite me označiti kada isprobate neki od mojih recepata!
📖 Kartica s receptima
Najbolji recepti za tikvice: +16 slatkih i slanih jela za pripremu od svježih tikvica!
Sastojci
- 2 šalice pileća juha (ili upotrijebite bujon, što je moja preferirana metoda)
- 2 šalice cvjetovi brokule
- 1 srednji tikvica (prerezano na duljinu na pola, a zatim izrezano na kriške na pola mjeseca debljine između ¼ - ½ inča)
- 1 veliki mrkva (oguljeno i izrezano na kriške debljine XNUMX inč)
- ½ lb mahune (oprano i obrezano - oko 1 XNUMX šalice)
- ¼ srednji kupus (oprano i obrubljeno s vanjskih listova - izrezano na otprilike 2 inčne komade - oko 2 šalice)
- svaki, sol i papar (okusiti)
- Umak od soje (nije obavezno, po ukusu)
Instrukcije
Metoda parnog povrća
- Ponesite veliki lonac (koji odgovara vašoj košari s parnikom) s postavljenom košarom na pari i pilećom juhom ili vodom s bujonom do laganog vrenja na srednje jakoj vatri.
- Dodajte pripremljeno povrće, poklopite i smanjite vatru. Na pari povrće kuhajte na pari 5 minuta.
- Izvadite košaru na pari i odmah poslužite. Po želji začinite i ukrasite sjemenkama sezama.
Wok metoda prženog povrća
- Zagrijte veliku posudu s vodom i pustite da lagano kuha na srednje jakoj vatri. Dodajte pripremljeno povrće i kuhajte 1 minutu.
- Upotrijebite cjedilo i prekuhano povrće premjestite u wok s 1 žlicom ulja za kuhanje zagrijanog na jakoj vatri (po želji možete dodati mljeveni češnjak i đumbir). Kratko wok, začinite umakom od soje, solju i paprom.
- Maknite s vatre i odmah poslužite. Po želji ukrasite sjemenkama sezama.
Komentari
Bez komentara