Sviđa li vam se ovaj recept?Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!
5 iz 29 recenzije
Filator Tilapia
Filator Tilapia brzo je i ukusno. Ispecite obične filete tilapije na zraku u nježne, ljuskaste dijelove koji su apsolutni užitak! Najbolji dio je to što se ovo ukusno jelo od plodova mora ujedinjuje 10 minuta za super zgodan obrok u tjednu!
1žlicaCajun začin(upotrijebite moje ili kupljeno u trgovini)
1limun(Nije obavezno)
Pomozite nam!Ako vam se sviđa neki recept, svakako se vratite i podijelite svoje ocjene. Ovo pomaže budućim korisnicima, a meni omogućuje da nastavim dijeliti besplatne recepte! Angela
Instrukcije
Isperite i osušite tapkanjem 8 oz fileta tilapije.
Zagrijte svoju fritezu na 400 ° F (205 ° C). Lagano premažite dno košare uljem za kuhanje ili upotrijebite podlogu za fritezu.
Utrljajte malu količinu ½ žlica maslinovog ulja preko obje strane ribe i pospite 1 žlica začina Cajun preko obje strane tilapije.
Stavite u prethodno zagrijanu fritezu i kuhajte na 400 ° F. (205 ° C) 4 minute, zatim okrenite i nastavite kuhati još 3 minute.
Kad je riba gotova, bit će ljuskava i potpuno bijela. Stisnite malo 1 limun po želji preko ribe i odmah poslužite; uživati!
Bilješke
Prema USDA -i, temperatura za tilapiju trebala bi biti 145 ° F (63 ° C).