• Preskočite na primarnu navigaciju
  • Preskoči na glavni sadržaj
  • Preskočite na primarnu bočnu traku
  • Preskoči na podnožje
  • Recepti
    • Doručak
    • Prilozi
  • večere
  • Deserti
  • O nama
    • Kontaktirajte Nas
  • Pretplati me

Pecite ga s ljubavlju

ikona izbornika
Idi na početnu stranicu
  • Recepti
    • Doručak
    • Prilozi
  • večere
  • Deserti
  • O nama
    • Kontaktirajte Nas
  • Pretplati me
  • Pridruži nam se!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • pretplatiti
    ikona pretraživanja
    Poveznica na početnu stranicu
    • Recepti
      • Doručak
      • Prilozi
    • večere
    • Deserti
    • O nama
      • Kontaktirajte Nas
    • Pretplati me
  • Pridruži nam se!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • ×

    Početna » Recepti » Prilozi

    Angela @ BakeItWithLove.com · Ostavite komentar

    Zračna friteza žuta tikva

    Podijelite ovaj recept!

    • Podijeli
    • Twitter
    • Yummly
    • otisak
    Skoči na recept
    Visoka igla s 2 slike tikve u fritezi na tanjuru i razdjelnikom teksta.

    Zračna friteza žuta tikva je smiješno jednostavan prilog od povrća za napraviti koji je super ukusan i super brz za napraviti! Uparite ga s gotovo svim proteinima kao glavno jelo i uživajte u laganom, low-carb jelo koje će svi voljeti!

    Zračna friteza žuta tikva

    Uvijek se poslužim povrćem uz večeru, a tikvica je omiljena među mojom obitelji! Skvoš s fritezom (bez pohanja) je tako jednostavno napraviti, a trebat će vam manje od 15 minuta od početka do večere!

    Da biste napravili tikvicu za prženje na zraku, možete upotrijebiti bilo koju ljetnu sortu tikve. Koristim svježu žutu tikvicu - bilo krivudav vrat ili ravni vrat, ovisno o tome što najbolje izgleda u trgovini. Tikvicu također možete zamijeniti tikvicama ili paštetama, oboje su voljene u ovom domaćinstvu!

    Friteza žuta tikvica servirana na svijetlozelenom tanjuru i ukrašena peršinom.
    Bilo koja ljetna vrsta tikve izvrsno ispada kad se kuha u vašoj fritezi!
    Skoči na:
    • Zračna friteza žuta tikva
    • 🥘 Sastojci
    • 🔪 Upute korak po korak
    • 🥡 Pohranjivanje
    • 😋 Još sjajnih recepata za fritezu
    • 📋 Recept
    • 💬 Komentari

    Ako volite ljetni skvoš koliko i ja, svidjet će vam se i ovo.

    Bez obzira na povrće koje ste odabrali, friteza će učiniti svoju čaroliju i imat ćete lijepi vege prilog u trenutku. Posuti s malo začina, svidjet će vam se svježi okus nakon što se prži na zraku!

    🥘 Sastojci

    Ovaj je popis recepata kratak, a svu raskošnost prepušta samoj tikvici. Plus, sve je boljeg okusa nakon kuhanja u zračnoj fritezi, pa očekujte da će ih progutati i nestati!

    • Žuta tikva (ili neki drugi ljetni squash) - Pogledajte što vam ima u trgovini ili pomiješajte to dvoje. Ovisno o tome gdje živite i sezoni, idite na ono što je najsvježije.
    • Maslinovo ulje - Kada koristite fritezu, malo ulja ide daleko. Tako se vaša hrana može pripremiti puno zdravije od tradicionalnog prženja na ulju.
    • Sol papar - Okusiti. Ne pretjeruj, kao uvijek možete dodati više začin.
    • Sol od češnjaka (Nije obavezno) - Izvrsna zamjena za upotrebu umjesto obične soli. Možete i probati sol celera, Što je jedna od mojih omiljenih za ovu vege.

    *Svakako pogledajte besplatnu karticu s receptima za ispis u nastavku za sastojke, točne količine i upute sa savjetima!*

    🔪 Upute korak po korak

    Ako redovito koristite svoju fritezu, već znate kako je jednostavno funkcionirati. Ako ste novi u svijetu friteza, uskoro ćete naučiti kako svestran i koristan kuhinjski uređaj može biti.

    Da ne spominjem, hranu uvijek izlazi ukusno! Stalno koristim svoj!

    5 koraka u koraku obradite fotografije pripreme i prženja tikve na zraku.
    1. Zagrijte svoju fritezu na 400 stupnjeva F (205 stupnjeva C). Slijedite upute vašeg friteze za predgrijavanje.
    2. Operite i narežite žutu tikvicu (ili tikvice ili druge ljetne vrste tikvica) na kriške od ½ inča. Sklon sam prvo izrezati manje dijelove uz vrat tikve, a zatim ih narezati širina dijela tijela pola. * Ako imate super mršavi tikvicu, vjerojatno ga nećete trebati prerezati na pola. A ako uzmete masnog, možda ćete morati smanjiti dio tijela na trećine ili četvrtine. Koristite svoju prosudbu i pokušajte da svi komadići budu približno iste veličine, tako da se ravnomjerno kuhaju.
    3. Premažite narezanu žutu tikvicu s maslinovim uljem i začinima po izboru. Učinite to u velikoj zdjeli i bacite je čistim rukama ili velikom žlicom.
    4. Prevučenu tikvicu prebacite u košaru vaše friteze. Blago preklapanje je u redu, jednostavno ne želite da se kriške tikve nagomilaju jedan na drugoga.
    5. Kuhajte žutu tikvicu na 400 stupnjeva F (205 stupnjeva C) 6-8 minuta, ili do povrća su na vašoj željenoj razini nježnosti. * Ne volim svoje premekane, pa ih obično vadim s ranije strane.
    6. Izvadite iz svoje friteze i poslužite odmah nakon kuhanja - ili pokrenite drugu seriju, ponavljajući po potrebi.

    Obožavam ovu tikvicu od friteze kao jednostavan prilog za gotovo sve što napravim! Poslužite ih uz sočne pancirani rebrasti odrezak ili moje friteza cijela piletina za nevjerojatne večere!

    🥡 Pohranjivanje

    Ostatke stavite u hermetički zatvorenu posudu (jednom potpuno ohlađeno) a kuhane tikve ili tikvice ohladite u hladnjaku do 3-4 dana. Ako ste tikvicu držali u hladnjaku, možete je jesti hladnu. Ponekad stavim nekoliko kriški u foliju s kozjim sirom ili svježom mozzarellom i sušenim rajčicama s pestom. Odlično je!

    Do zamrznite svoju tikvicu za fritezu, stavite ohlađenu tikvicu na lim za pečenje u jednom sloju. Zamrznite oko 2 sata, a zatim prenesite smrznutu tikvicu u hermetički zatvorenu posudu za zamrzavanje ili vreću za skladištenje zamrzivača.

    😋 Još sjajnih recepata za fritezu

    • Narančasta piletina
    • Tortilja čips
    • Rolice od cimeta
    • Pizza rolice u fritezi
    • Pileći medaljoni

    Volite li recept koji ste isprobali? Molim te otiđi ocjena s 5 zvjezdica u kartici s receptima ispod i/ili recenziju u odjeljku komentara niže na stranici.
    Ostanite u kontaktu sa mnom putem društvenih mreža @ Pinterest, Facebook, Instagram, ili Twitter! Pretplati me na newsletter danas (bez spama, obećavam)! Ne zaboravite me označiti kada isprobate neki od mojih recepata!

    📋 Recept

    Friteza žuta tikvica servirana na svijetlozelenom tanjuru i ukrašena peršinom.
    Ispiši recept Ostavite komentar
    Sviđa li vam se ovaj recept?Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!
    5 iz 4 recenzije

    Zračna friteza žuta tikva

    Zračna friteza žuta tikva je smiješno jednostavan prilog od povrća za napraviti koji je super ukusan i super brz za napraviti! Kombinirajte ga s gotovo svim proteinima kao glavno jelo i uživajte u laganom obroku s malo ugljikohidrata koji će svi voljeti!
    Autor | Angela
    serviranja: 2 obroka
    kalorije: 47kcal
    Prep 5 zapisnik
    Kuhanje 8 zapisnik
    Ukupno vremena 13 zapisnik
    Pin recept Podijeli na Facebooku

    Sastojci
     

    • 1 srednji žuta tikva (ljetna tikva ili tikvice)
    • ½ žlica maslinovo ulje
    • svaki, sol i papar (okusiti)
    • sol češnjaka (nije obavezno, izostavite sol)

    Instrukcije

    • Zagrijte svoju fritezu na 400 stupnjeva F (205 stupnjeva C).
    • Operite i narežite žute tikve (ili ljetne tikve ili tikvice) na kriške otprilike ½ inča. * Obično narežem manje komade duž vrata žute tikve, a zatim prepolovim širinu dijela tijela tikve. Nastavite s rezanjem.
    • Premažite nasječenu tikvicu narezanu maslinovim uljem i začinom bacajući tikvicu u posudu, a zatim je prebacite u košaru svoje friteze.
    • Kuhajte na 400 stupnjeva F (205 stupnjeva C) 6-8 minuta ili dok tikva ne dosegne željenu razinu nježnosti.

    Oprema koja vam može zatrebati

    Friteza (u stilu košare)
    Friteza (u stilu konvekcije)
    Silikonske kuhinjske klešta

    Ishrana

    kalorije: 47kcal (2%) | ugljikohidrati: 3g (1%) | Protein: 1g (2%) | Mast: 4g (6%) | Zasićene masti: 1g (6%) | Natrij: 2mg | Kalij: 257mg (7%) | Vlakno: 1g (4%) | Šećer: 2g (2%) | Vitamin A: 196IU (4%) | Vitamin C: 17mg (21%) | kalcij: 15mg (2%) | Željezo: 1mg (6%)
    Jeste li isprobali ovaj recept? Ocijenite to u nastavku!Jedva čekam da vidim vaše rezultate! Spomenuti @peci_to_s ljubavlju ili oznaka #peci_to_s ljubavlju!
    air fryer, Air Fryer Squash, prilog od povrća
    Tečaj Friteza, prilog, povrće prilog
    Kuhinja američki
    fotografija profila autora
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela je kućni kuhar koji je u mladosti razvio strast prema svim stvarima kuhanja i pečenja u kuhinji svoje bake. Nakon mnogo godina u industriji uslužnih djelatnosti hrane, ona sada uživa u dijeljenju svih omiljenih obiteljskih recepata i stvaranju ukusnih recepata za večeru i nevjerojatne deserte ovdje u Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/o/
    « Pomfrit od vafla u zračnoj fritezi
    Pogača klipa »

    Podijelite ovaj recept!

    • Podijeli
    • Twitter
    • Yummly
    • otisak

    Reader Interakcije

    Hvala što ste došli! Javi mi što misliš: Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

    Ocjena recepata




    Ova web stranica koristi Akismet za smanjenje neželjene pošte. Saznajte kako se podaci vašeg komentara obrađuju.

    primarni Bočna

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    Autorica bio fotografija s kolačem.

    Bok, ja sam Angela! Strastveni sam kolekcionar starinskih kuharica, tvorac recepata, ljubitelj životinja i totalni gurman. Volim dijeliti recepte koji su novi, zabavni i kreativni, kao i sjajne klasične recepte baš kao što je nekada radila moja baka!

    Više o meni →

    Doručci

    • Kvadratna slika pečenih muffina s francuskim tostom.
      Pečeni francuski tost muffini
    • Kvadratna slika koja prikazuje firentinski quiche.
      Quiche firentinski
    • Kvadratna slika kruha s jabukom i cimetom narezanog na bijelom tanjuru.
      Kruh s jabukama i cimetom
    • Kvadratna slika hrpe palačinki napravljenih bez jaja.
      Palačinke Bez Jaja
    • Kvadratna slika kriške kolača od kave.
      Kolač od kave
    • Kvadratna slika imitatora jaja McMuffins.
      Jaje McMuffin
    • Kvadratna slika quichea od sušenih rajčica.
      Quiche od sušenih rajčica
    • Kvadratna podijeljena slika prikazuje ideje za subotnji doručak.
      Ideje za subotnji doručak

    Ideje za večeru

    • Kvadratna slika narezanog pečenja na žaru.
      Chuck pečenje na žaru
    • Kvadratna slika koja prikazuje pileće teriyaki ražnjiće na tanjuru s bijelom rižom.
      Pileći teriyaki ražnjići
    • Kvadratna višestruko podijeljena slika koja prikazuje ideje za recepte za instant lonce.
      Instant Recepti za lonce
    • Kvadratna podijeljena slika koja prikazuje različite ideje za recepte za ono što jesti s klipom kukuruza.
      Što poslužiti uz klip kukuruza
    • Kvadratna slika pilećih prsa s roštilja.
      Pileća prsa na roštilju
    • Kvadratna slika iznad glave tanjura gulaša za sporo kuhanje.
      Gulaš za sporo kuhanje
    • Kvadratna slika koja prikazuje pečena dječja stražnja rebarca.
      Rebra za bebe na žaru
    • Kvadratna slika složenca sa špagetima od milijun dolara.
      Tepsija sa špagetima od milijun dolara
    Kao što se vidi na bloku slike.

    ODRICANJE ODGOVORNOSTI: Kao suradnik Amazona, zarađujem proviziju od kvalificiranih kupnji bez dodatnih troškova.

    Footer

    ↑ natrag na vrh

    O nama

    • O Angeli
    • Politika Privatnosti
    • Radite sa mnom
    • Kontakt
    • FAQ
    • Početna
    • Izjava o pristupačnosti
    • Pretplati me

    Recepti

    • večere
    • Deserti
    • Prilozi
    • Doručci
    • Predjela
    • začini
    • Friteza za zrak
    • sporo Štednjak
    • Instant Pot

    Čitaj

    • Kolekcije
    • Osnove pečenja
    • Pretvorbe
    • Hrana koja započinje
    • Zamjene
    • zamrzavanje
    • Podgrijavanje
    • Informacije o hrani
    • Web priče

    Copyright © 2023 Pecite ga s ljubavlju