• Preskočite na primarnu navigaciju
  • Preskoči na glavni sadržaj
  • Preskočite na primarnu bočnu traku
  • Preskoči na podnožje
  • Recepti
    • večere
    • Doručak
    • Prilozi
    • Deserti
  • Predjela za dan igre
  • Valentinovo
  • O nama
    • Kontaktirajte Nas
  • Pretplati me

Pecite ga s ljubavlju

ikona izbornika
Idi na početnu stranicu
  • Recepti
    • večere
    • Doručak
    • Prilozi
    • Deserti
  • Predjela za dan igre
  • Valentinovo
  • O nama
    • Kontaktirajte Nas
  • Pretplati me
  • Pridruži nam se!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • pretplatiti
    ikona pretraživanja
    Poveznica na početnu stranicu
    • Recepti
      • večere
      • Doručak
      • Prilozi
      • Deserti
    • Predjela za dan igre
    • Valentinovo
    • O nama
      • Kontaktirajte Nas
    • Pretplati me
  • Pridruži nam se!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • ×

    Početna » Recepti » Prilozi

    Angela @ BakeItWithLove.com · Kako 1

    Zračni friteza Šparoge

    Skoči na recept
    Igla sa šparogama u fritezi sa zaglavljem teksta.

    Ispecite svoje Zračni friteza Šparoge do savršenstva u samo nekoliko minuta, a zatim poslužite ovaj lagani prilog od povrća koji će se svidjeti cijeloj obitelji! Potrebno je samo nekoliko sastojaka i sigurno će biti nova omiljena metoda za kuhanje vaših šparoga!

    Recept za šparoge za fritezu

    Uvijek tražim načine da natjeram svoju obitelj da jede i UŽIVA u više povrća i šparoge su mi jedne od omiljenih! Ali - ako nisu pravilno kuhane, šparoge mogu biti ili previše čvrste ili neukusna hrpa zelene kaše.

    Pečenje je apsolutno najbolji način kuhanja bilo koje povrće jer suha toplina karamelizira prirodne šećere i pomaže u oslobađanju prepečene slatkoće. Šparoge nisu iznimka, a korištenje friteze za pečenje ovih nježnih stabljika čak je lakše od pećnice!

    Šparoge u fritezi ispečene do savršenstva i poslužene u pladnju.
    Nježne stabljike ukusnih šparoga ispečene su do savršenstva u vašoj fritezi!

    Vaša friteza napravljena je za kuhanje ove pečene šparoge !!

    Skoči na:
    • Recept za šparoge za fritezu
    • 🥘 Sastojci
    • 📖 Varijacije
    • 💭 Angelini savjeti i bilješke o receptima
    • 🔪 Kako napraviti šparoge za fritezu
    • Pohrana i podgrijavanje
    • 😋 Više recepata za fritezu
    • 📋 Recept
    • 💬 Komentari

    Šparoge ispadaju ukusno hrskave na krajevima, nježne i nimalo mokre, jarke zelene boje! Super je brzo i jednostavno i pečene šparoge izvrsna su nadopuna gotovo svakom predjelu.

    🥘 Sastojci

    S samo tri sastojka (osim soli i papra) ovaj ukusni prilog možete skuhati u hodu bilo koji dan u tjednu!

    • Svježe šparoge – Birajte čvrste stabljike, sa čvrsto zatvorenim vrhovima. Veće stabljike šparoga bit će žilave, dok su vitke stabljike nježne.
    • Maslinovo ulje – Volim ekstra djevičansko maslinovo ulje za najbolji okus, međutim, može se koristiti i kokosovo ulje, ulje avokada ili vaše omiljeno ulje za kuhanje.
    • Sol papar - Okusiti! Možete probati i dodatne začine i začinsko bilje. Probajte svježi češnjak, limunov sok ili pahuljice crvene paprike.
    • Sir parmezan -Ovo nije obavezno, ali slana ukusnost čini šparoge prilagođenijima djeci!

    *Svakako pogledajte besplatnu karticu s receptima za ispis u nastavku za sastojke, točne količine i upute sa savjetima!*

    📖 Varijacije

    Maslacem - Nakon pečenja šparoga u fritezi, premjestite ih u zdjelu i preliti s 1 žlicom otopljenog maslaca. Začinite po ukusu solju i paprom pa poslužite.

    Češnjak parmezan - Osim što sirove šparoge bacate solju i paprom, dodajte 1 žličicu češnjaka u prahu. Poslužite sa svježe naribanim parmezanom nakon prženja na zraku do savršenstva. Njam!

    Balzamika - Dodajte malo balzamičnog octa prilikom prelijevanja izrezanih šparoga uljem za kuhanje. Začinite kao i obično, a zatim ispecite u fritezi.

    💭 Angelini savjeti i bilješke o receptima

    • Deblje šparoge mogu zahtijevati malo više vremena za kuhanje, a tanji će možda trebati manje. Pažljivije promatrajte sve vitke, tanke grozdove šparoga kao vjerojatno će brzo završiti. Deblji komadi šparoga vjerojatno će zahtijevati cijelo vrijeme kuhanja. Na temelju vaših preferencija koliko nježno volite svoje šparoge, možda će vam trebati još nekoliko minuta.
    • Tamo je jednostavan način obrezivanja svoje šparoge kada ih pripremate za prženje na zraku. Isperite šparoge pod hladnom vodom kako biste uklonili ostatke. Zatim, kuhinjskim škarama ili oštrim nožem, odrežite dno svakom koplju. Uklonite drveni donji dio bjelkaste boje.
    • Također je lako otkinuti krajeve rukama - stabljika bi se trebala prirodno slomiti tamo gdje počinje žilavi dio koplja. Kompostirajte ili bacite krajeve i nastavite s pripremom!
    • Budi oprezan da se ne natrpa košara za fritezu sa zrakom ili ladicama za fritezu jer zrak neće moći cirkulirati.

    🔪 Kako napraviti šparoge za fritezu

    Priprema za fritezu pečene šparoge završava se za 3 minute ili manje! Operite i ošišajte, zatim prelijte uljem i malo začina, stavite ga u košaru za fritezu i kuhajte!

    Obradite fotografije izrade šparoga u fritezi.
    Obradite fotografije koraka 4 i 5 kuhanja šparoga u zračnom fritezi.
    1. Predgrijati. Započnite zagrijavanjem vaše friteze na 400 ° F (205 ° C).
    2. Pripremite šparoge. Šparoge dobro operite i odrežite krajeve koji su žućkasto/bijeli i drvenasti, a zatim ih osušite.
    3. Zalijte uljem. Šparoge stavite u veliku zdjelu i po vrhu pokapajte maslinovo ulje. Promiješajte ili promiješajte premazati šparoge s uljem, pa po ukusu posolite i popaprite.
    4. Prženje na zraku. Koplja šparoga stavite u košaru za fritezu (ili ladica) zatim kuhajte na 400 ° F (205 ° C) u trajanju od 6-8 minuta.
    5. Ukrasite i poslužite. Kad šparoge budu hrskave na vrhovima, a peteljke mekane i svijetlozelene, izvadite ih iz friteze i ukrasiti ribanim parmezanom (Nije obavezno) ili odozgo s malo izmrvljene, hrskave slanine.

    Kako god odlučili aromatizirati ili začiniti, pečene šparoge u fritezi su ruke dolje najukusnije i jednostavan način pripreme! Krajnji rezultat je ukusan i vrlo zdrav međuobrok ili prilog za bilo koji dan u tjednu.

    Poslužite uz moju friteza cijela pečena piletina or zračna friteza mesna štruca za ukusan obrok to je super jednostavno za napraviti!

    Šparoge u fritezi ispečene do savršenstva i poslužene u pladnju.
    Prilikom posluživanja prelijte pečene šparoge u fritezi s malo svježe naribanog parmezana!

    Pohrana i podgrijavanje

    Ako vam ostane šparoga, možete ih staviti u hermetički zatvorenu, plitku posudu ili čvrsto omotati teškom aluminijskom folijom ili plastičnom folijom i staviti u hladnjak. Ako se pravilno pohranjuju, kuhane šparoge će držati u hladnjaku 3-5 dana.

    Podgrijavanje šparoga u fritezi

    Jednostavno je zagrijati pečene šparoge, ali nemojte koristiti mikrovalnu pećnicu! Vegetarija će se pretvoriti u kašu! Umjesto toga, stavite ispod brojlera u pećnicu na nekoliko minuta ili upotrijebite toster.

    Također možete jednostavno reći natrag u fritezu oko 3 minute na 350°F (175°C), samo dok se ne zagrije i malo hrska.

    😋 Više recepata za fritezu

    • Šunka i sir na žaru
    • Zamrznute smeđe pljeskavice
    • Pačje noge
    • Svinje u pokrivaču
    • Smrznuta pileća krila

    Volite li recept koji ste isprobali? Molim te otiđi ocjena s 5 zvjezdica u kartici s receptima ispod i/ili recenziju u odjeljku komentara niže na stranici.
    Ostanite u kontaktu sa mnom putem društvenih mreža @ Pinterest, Facebook, Instagram, ili Twitter! Ne zaboravite me označiti kada isprobate neki od mojih recepata!

    📋 Recept

    Šparoge u fritezi ispečene do savršenstva i poslužene u pladnju.
    Ispiši recept Ostavite komentar
    Sviđa li vam se ovaj recept?Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!
    5 iz 16 recenzije

    Zračni friteza Šparoge

    Ispržite svoje šparoge u fritezi do savršenstva u samo nekoliko minuta, a zatim poslužite ovaj jednostavan prilog od povrća koji će se svidjeti cijeloj obitelji! Potrebno je samo nekoliko sastojaka i zasigurno će biti nova omiljena metoda za kuhanje vaših šparoga!
    Autor | Angela
    serviranja: 4 obroka
    kalorije: 59kcal
    Prep 3 zapisnik
    Kuhanje 6 zapisnik
    Ukupno vremena 9 zapisnik
    Pin recept Podijeli na Facebooku

    Sastojci
     

    • 1 lbs šparoga (oprano i ošišani krajevi)
    • 1 žlica maslinovo ulje (ili kokosovo ulje)
    • 1 čajna žličica svaki, sol i papar (okusiti)
    • 1 žlica ribani parmezan (Nije obavezno)

    Instrukcije

    • Zagrijte svoju fritezu na 400 ° F (205 ° C)
    • Šparoge operite i ošišajte krajeve, osušite.
      1 kg šparoga
    • U veliku zdjelu ili tanjur stavite šparoge i pokapajte maslinovim uljem. Šparoge prelijte maslinovim uljem, pospite solju i paprom.
      1 žlica maslinovog ulja
    • Koplja šparoga stavite u košaru za fritezu (ili na ladicama) zatim zatvorite fritezu i kuhajte na 400 ° F. (205 ° C) u trajanju od 6-8 minuta.
    • Kad su šparoge gotove, izvadite ih iz friteze i poslužite. (Nije obavezno) Ukrasite ribanim parmezanom ili izmrvljenom slaninom.
      1 žlica naribanog parmezana

    Oprema koja vam može zatrebati

    Friteza (u stilu konvekcije)
    Friteza (u stilu košare)
    Silikonske kuhinjske klešta

    Ishrana

    kalorije: 59kcal (3%) | ugljikohidrati: 4g (1%) | Protein: 3g (6%) | Mast: 4g (6%) | Zasićene masti: 1g (6%) | Polinezasićene masti: 1g | Mononezasićene masti: 3g | Kolesterol: 1mg | Natrij: 21mg (1%) | Kalij: 231mg (7%) | Vlakno: 2g (8%) | Šećer: 2g (2%) | Vitamin A: 868IU (17%) | Vitamin C: 6mg (7%) | kalcij: 41mg (4%) | Željezo: 2mg (11%)
    Jeste li isprobali ovaj recept? Ocijenite to u nastavku!Jedva čekam da vidim vaše rezultate! Spomenuti @peci_to_s ljubavlju ili oznaka #peci_to_s ljubavlju!
    šparoge u fritezi, recepti u fritezi, šparoge, prilog od povrća
    Tečaj Friteza, prilog, povrće prilog
    Kuhinja američki
    Dijeta Vegan, vegetarijanac
    fotografija profila autora
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela je kućni kuhar koji je u mladosti razvio strast prema svim stvarima kuhanja i pečenja u kuhinji svoje bake. Nakon mnogo godina u industriji uslužnih djelatnosti hrane, ona sada uživa u dijeljenju svih omiljenih obiteljskih recepata i stvaranju ukusnih recepata za večeru i nevjerojatne deserte ovdje u Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/o/
    « Bijele čokoladne kolačiće od borovnice
    Friteza smrznuti škampi »

    Podijelite ovaj recept!

    • Podijeli
    • Twitter
    • Yummly
    • otisak

    Reader Interakcije

    Komentari

    1. Connie kaže

      Studenog 13, 2022 na 7: 53 pm

      5 zvjezdica
      nevjerojatno! Skuhano do savršenstva i ukusno!

      odgovor

    Hvala što ste došli! Javi mi što misliš: Odustani od odgovora

    Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

    Ocjena recepata




    Ova web stranica koristi Akismet za smanjenje neželjene pošte. Saznajte kako se podaci vašeg komentara obrađuju.

    primarni Bočna

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    Autorica bio fotografija s kolačem.

    Bok, ja sam Angela! Strastveni sam kolekcionar starinskih kuharica, tvorac recepata, ljubitelj životinja i totalni gurman. Volim dijeliti recepte koji su novi, zabavni i kreativni, kao i sjajne klasične recepte baš kao što je nekada radila moja baka!

    Više o meni →

    Predjela za dan igre

    • Južni kukuruzni popečci
    • Pileća krilca bez kostiju
    • Bivolski škampi
    • Blagi Buffalo umak
    • Tradicionalni meni za uskršnju večeru
    • Recepti za salatu
    • Recepti za zimnicu
    • Dip od kiselog kopra

    Valentinovo

    • Red Velvet poslastice za Valentinovo
    • Crveni baršunasti cvjetovi
    • Red Velvet Crinkle Cookies
    • Ideje za desert u obliku srca za Valentinovo
    • Torta s jagodama
    • Deserti za Valentinovo
    • Čokoladni deserti za Valentinovo
    • Ideje za obiteljsku večeru za Valentinovo
    Kao što se vidi na bloku slike.

    ODRICANJE ODGOVORNOSTI: Kao suradnik Amazona, zarađujem proviziju od kvalificiranih kupnji bez dodatnih troškova.

    CroatianCzechDanishDutchEnglishFrenchGermanItalianJapaneseMalayPortugueseRussianSwedishTurkish

    Footer

    ↑ natrag na vrh

    O nama

    • O Angeli
    • Politika Privatnosti
    • Radite sa mnom
    • Kontakt
    • Pitanja i odgovori
    • Početna
    • Izjava o pristupačnosti

    Recepti

    • večere
    • Deserti
    • Prilozi
    • Doručci
    • Predjela
    • začini
    • Friteza za zrak
    • sporo Štednjak
    • Instant Pot

    Čitaj

    • Kolekcije
    • Osnove pečenja
    • Pretvorbe
    • Hrana koja započinje
    • Zamjene
    • Informacije o hrani
    • Web priče

    Copyright © 2022 Pecite ga s ljubavlju